Relatietest - Hoe ervaar ik mijn partner Stap 1 van 3 33% Over deze test Deze relatiescan bevat vragen over jouw relatie. Hoe jij je eigen gedrag en dat van je partner in de relatie ervaart. Beantwoording van deze vragen vergt circa 30 minuten. Deze vragen zijn ontwikkeld door Relatievakantie(relatiecoaches en communicatie-trainers). Op jouw verzoek worden de resultaten in een kosteloos en vrijblijvend online gesprek besproken. Je gegevens worden op verzoek na 72 uur verwijderd. Klik op volgende om met de beantwoording te starten. De kenmerken van de relatieSoort band van je relatie Huwelijk in gemeenschap van goederen Samenwonend met een schriftelijke overeenkomst m.b.t. gemeenschappelijke kosten Samenwonend zonder schriftelijke overeenkomst Samenwonend LAT Anders Hoe lang duurt de relatie al? 0 - 5 jaar 6 - 10 jaar 11 -15 jaar 16 - 20 jaar Meer dan 20 jaar Hoe vaak heb je gedurende de relatie overwogen om te stoppen met de relatie? 1 (Nooit) 2 3 4 5 (Heel vaak) Welk gedrag van je partner maakte vooral dat je er mee wilde stoppen?(Vereist)Als je de relatie had willen of wil stoppen, wat weerhoud je daar dan van? Het belang van mijn kinderen Het belang van onze kinderen(ingeval een samengesteld gezin) Geld (afhankelijkheid van het inkomen van de ander) Onzekerheid over een toekomst alleen (kan ik het wel) Een combinatie van een aantal hiervoor genoemde zaken Anders Anders Het (samengesteld) gezinBen je samen met je partner verantwoordelijk voor ( de opvoeding van inwonende ) kinderen? Ja Nee In welke mate veroorzaken gesprekken (over de opvoeding van of de communicatie )met de kinderen regelmatig spanning tussen jullie beide? 1 (geen enkele) 2 3 4 5 ( in zeer hoge mate) De beleving van de relatie Onderstaande vragen gaan over hoe jij het afgelopen 3 jaar de relatie hebt beleefd. Geef zoveel mogelijk toelichting. Daardoor wordt een beoordeling van en een advies over je relatie beter.(1 is zeer onbelangrijk;10 is zeer belangrijk)Geef op een schaal van 1 tot 10 aan hoe belangrijk de relatie met je partner NU voor je is.(Vereist) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 staat voor" totaal onbelangrijk" ; 10 staat voor " de relatie is voor mij heel belangrijk".Hieronder kun je je antwoord toelichten.(Vereist)Geef op een schaal van 1 tot 10 aan hoe je je relatie op dit moment beoordeelt.(Vereist) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 staat voor " volstrekt niet levensvatbaar" ; 10 staat voor " mijn relatie is precies wat ik ervan verwacht" .Hieronder kun je je antwoord toelichten(Vereist)Sinds wanneer is het gedrag van je partner problematisch voor je?(Iedere verandering van het waarneembare lichaam of lichaamsdeel noemen we gedrag. Dus ook een lichaam in slaap is gedrag. Of een hand die een wang van iemand anders slaat. Maar ook het lichaam dat wegloopt uit een gesprek. Zelfs het wegkijken van de ogen, zodat de ogen van de ander niet meer worden gezien, is gedrag. Alles wat we met onze ogen of andere zintuigen als gedrag registreren, wordt door ons geïnterpreteerd. Dus ook wat er gezegd wordt. Op welke toon en met welk volume.(Vereist) DD dash MM dash JJJJ Hieronder kun je je antwoord toelichten(Vereist)Geef op een schaal van 1 tot 10 hoever je nog bereid bent te gaan om je relatie te verbeteren. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 = "ik zie er geen gat meer in en ik heb er al alles aan gedaan" | 10 = "ik wil er alles voor doen en nalaten"Hieronder kan je je antwoord toelichten(Vereist)Hoe verantwoordelijk voel je je als het tussen jullie beiden niet goed gaat? Als ik weet dat het aan mij ligt, neem ik daarop actie en verwacht niet dat de ander de actie neemt. Verwijt die ook niks Ik dat we allebei deel hebben in de huidige problematiek, maar vind dat mijn partner het grootste aandeel heeft in hoe ik mij voel. Als mijn partner zijn gedrag maar zou aanpassen aan mijn verwachtingen, dan zou ik mij veel beter voelen Anders Hoeveel tijd per week besteden jullie aan elkaar ( zonder iets anders te doen - zoals tv-kijken, je mobiel of tablet hanteren)?Wat heb je tot nu toe gedaan om je relatieprobleem op te lossen?(Vereist)Bijvoorbeeld: ik ben gestopt met 60 uur in de week werken, werk nu nog maar 40 uur of kook nu 3 keer in de week de maaltijd waarvan ik weet dat mijn partner dan niet kan maar wel lekker vindt of "ik stel meer vragen i.p.v. ongevraagd mijn advies of oordeel te geven.Wat heeft je partner tot nu toe gedaan om je relatieprobleem op te lossen?(Vereist)Heb je in het verleden hulp gehad bij het oplossen van je relatieprobleem?Zo ja welke? geen hulp gehad voor de relatie relatietherapie huisarts vriend(in)/ familie professionele hulp alleen voor mijzelf Anders Als je hulp hebt gehad, wat was dan het resultaat?TijdbestedingHoe ziet je gemiddelde dagbesteding er uit? hoofdzakelijk werken in dienstverband hoofdzakelijk werken als ondernemer hoofdzakelijk uitvoeren van onbetaalde zorgtaken overig Betaalde werkzaamheden; wat is je functie en wat doe je?(Vereist)In welke mate veroorzaakt je werk(b.v. de tijd die je er aan besteedt) een probleem voor je partner?(1=geen probleem; 10= een zeer groot probleem) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Betaalde werkzaamheden van je partner ;wat is haar/ zijn functie en wat doet zij/ hij?(Vereist)In welke mate veroorzaakt het werk van je partner(b.v. de tijd die er aan besteedt wordt) een probleem voor jou?(1=geen probleem; 10= een zeer groot probleem) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Over welke rollen in je relatie ben je nu niet tevreden?(Vereist)Aangetrokken worden Aantrekkingskracht is de mate waarin je in persoon bij de ander wilt zijn. Hoe ervaar je dat nu? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1= voel geen enkele aantrekkingskracht 10=geen ontsnappen mogelijkHoeveel voel je je nog voor je partner? Houden van is de mate waarin je pijn , gemis, onmogelijkheid tot normaal functioneren (werken, zorgen voor anderen etc.) ervaart als je denkt aan de situatie dat de ander er niet meer zou zijn. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1= ik voel niets en 10=ik heb een allesoverheersend gevoel bij de ander te willen en moeten zijn Hoe ontrouw ben je? Ontrouw is de mate waarin je in persoon bij een ANDER DAN JE HUIDIGE PARTNER wilt zijn. En daar een fysieke en geestelijke relatie mee onderhoudt. Maar (nog) niet overweegt om je huidige partner nu al of binnen 3 maanden te verlaten. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1= voel geen enkele aantrekkingskracht van een ander dan mijn partner 10=geen ontsnappen mogelijk aan die ander; wil NU wegVertrouwen Vertrouwen is de gedachte dat datgene wat je partner je zegt feitelijk juist is. Bovendien is het gedrag van de ander in vergelijkbare situaties hetzelfde ( het is voorspelbaar). Hoeveel vertrouw je je partner 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1=zeer weinig 10= zeer veelAls je een waardering van 7 of lager gegeven hebt, geef dan aan wat je partner moet doen om een 10 te krijgen.Seksualiteit Wat houdt seksualiteit voor jou in?Wat houdt seksualiteit voor jouw partner in(denk je)?Hoe goed is je eigen partner in staat om je behoefte (aan seks of geen seks) te bevredigen?(Vereist) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (1= helemaal niet 10 is helemaal)Hoe goed ben jij in staat om de behoefte (aan seks of geen seks)van je eigen partner te bevredigen?(Vereist) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (1= helemaal niet 10 is helemaal)Hoe groot zijn de verschillen in wat je aan seksueel gedrag van je partner verwacht en je partner van jou?(Vereist) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (1= zeer klein 10 is zeer groot)Hoe goed kent je partner jouw seksuele behoeften?(Vereist) nauwelijks, we praten daar niet over de meest voor de hand liggende wel. alles, zelfs die welke ik zelf niet kende maar de ander me heeft laten ontdekken Anders Vriendschap Van vriendschap is sprake als je gerespecteerd wordt; jij er op kan vertrouwen dat je in goede en slechte tijden gesteund zal worden door de ander . Bovendien weet je dat de vriendschap je gevraagd of ongevraagd van advies zal voor zien. Welk gedrag dat je allerbeste vriend(in) naar jou toe vertonen, mis je in het gedrag van je partner het meest?(Vereist)Welk gedrag vertoon jij naar je allerbeste vriend(in) dat je niet(meer) naar je partner vertoont ?Communicatie Dit is de mate waarin je elkaar vragen stelt, antwoorden geeft en daar naar luistert (je kan bijna letterlijk herhalen wat er door de ander gezegd is). Hoe vaak hebben jullie zeer ernstige meningsverschillen (die bij jou leiden tot (nog meer) afstand nemen van de ander? dagelijks wekelijks periodiek zelden Anders Over welke 3 voor jou belangrijke onderwerpen verloopt de communicatie met je partner het moeizaamst?Beschrijf het gedrag van jezelf als je een zeer ernstig meningsverschil hebt(bijv.: ik ga schreeuwen; herhaal mijn zinnen; ga aan mijn partner´s armen trekken; ga vlak voor de ander staan etc.)Beschrijf het gedrag van je partner als je een zeer ernstig meningsverschil hebtHoe vind je dat je nu zelf communiceert met je partner (hoe goed ben jij er in)? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1= zeer slecht 10=kan niet beterHoe vind je dat je partner nu communiceert met jou (hoe goed is hij/zij er in)? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1= zeer slecht 10=kan niet beterWat gebeurd er bij een meningsverschil? het bedenken, bereiken en naleven van een compromis gaat ons goed af het bedenken, bereiken en naleven van een compromis gaat ons soms goed af het bedenken, bereiken en naleven van een compromis gaat ons slecht af Anders Emotionele schade Emotionele schade ontstaat door het foute gedrag van je partner (wellicht-onbewust of bewust-) uitgelokt of veroorzaakt door jezelf). Gevolgen kunnen bijvoorbeeld zijn geen zin meer in seks; geen bereidheid meer om te praten; niet meer denken in een toekomst met de ander, verliezen van het gevoel dat de ander een vriend is, verminderen van de bereidheid te onderhandelen, verminderen van de behoefte om samen te zijn of samen dingen te doen en het verslechteren van de communicatie. In welke mate schat je in dat je partner emotionele schade ervaart? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1=geen; wil en kan relatie niet stoppen 10=zeer ernstige schade; wil en kan relatie stoppenIn welke mate ervaar je emotionele schade? 1=geen ;wil en kan relatie niet stoppen 10=zeer ernstige schade;wil en kan relatie stoppen 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Beschrijf jouw gedrag waarvan jij denkt of weet dat dat bij de ander schade veroorzaakt of veroorzaakt heeft.Beschrijf het gedrag van je partner dat bij jou schade veroorzaakt of veroorzaakt heeftAls het gedrag van je partner in de loop der tijd is veranderd, waarom is dat gedrag volgens jou dan veranderd?Als je nog informatie over je situatie wilt geven die niet al in de beantwoording tot nu toe is gegeven, kan je dat hier aangeven.Bedankt voor het invullen Dit was de laatste relatievraag. Om de test te versturen gelieve op de volgende pagina wat gegevens in te vullen en op versturen te klikken. Over jou Om de restvragen te versturen klik je hieronder op de versturen knop. Als je contact over het resultaat wil geef dan hieronder aan of en hoe we je kunnen bereiken. Probeer altijd je partner ook de test te laten invullen. We kunnen dan een vollediger beeld krijgen en daarom ook een betere beoordeling maken van jullie relatiedoorstart kansen.E-mailadres(Vereist) Wat is je voornaam?(Vereist) Wat is je leeftijd? jonger dan 20 20 maar jonger dan 30 30 maar jonger dan 40 40 maar jonger dan 50 50 of ouder Wat is de voornaam van je partner? * Op deze manier weten wij welke testantwoorden een setje vormenWat is de leeftijd van je partner? jonger dan 20 20 maar jonger dan 30 30 maar jonger dan 40 40 maar jonger dan 50 50 of ouder Hoe wil je dat we contact met je opnemen om de testresultaten te bespreken?(Vereist) een whatsapp chat een telefoongesprek een video-bellen gesprek Op welke nummer kunnen we je bereiken voor een oriënterend advies gesprek?(Vereist)Op welke tijden van de dag past je een oriënterend advies gesprek het best? in de v.m in de n.m na 19.00 Anders Met wie wil je het gesprek voeren? ik alleen mijn partner en ik Wie zijn wij? Relatievakantie.com is een maatschap van communicatietrainers en relatiecoaches. Wij helpen stellen de relatie te krijgen die ze verwachten. Door meerdaagse(2,3 of 5 dagen) intensieve communicatietraining en coaching. (Online) Bij je thuis of ergens op een mooie plek in Nederland of Spanje . In Den Bosch e.o of Malaga Zuid Spanje). 80% van onze cliënten is 2 jaar na een relatie intensive van ons nog gelukkig bij elkaar. Δ
