Communicatie in relatie
Inhoudsopgave
Communicatie tussen een man en een vrouw in een relatie
De communicatie tussen en man en een vrouw in een relatie kan soms stroef verlopen. Als je als vrouw een relatie hebt met een man, kun je hier ongetwijfeld over meepraten. Zo kan het lijken alsof jullie allebei op verschillende golflengtes communiceren, dat jullie elkaar niet begrijpen of dat alles volledig langs elkaar heen gaat. In het kader daarvan geeft Relatievakantie je in dit artikel 7 handige tips om de communicatie in je relatie met je man of vriend te verbeteren.
1. De KISS-techniek
Een handige methode om te gebruiken is de KISS-techniek. Dat het ene geslacht beter zou kunnen communiceren dan het andere geslacht is achterhaald en berust op sociale en culturele aangelegde conventies. Wel communiceren mannen en vrouwen allebei op een andere manier. Waar de communicatie in een relatie van vrouwen vaak gericht is op verbinding en relatiebeheer, is de communicatie van mannen vaak gericht op resultaat en informatiedeling. De KISS-techniek staat voor Keep it Short and Simple. Door je boodschap kort en bondig te maken zal je man beter naar je luisteren en zal hij eerder doen wat je van hem vraagt.
2. Activiteiten
Je hebt vast weleens van het voetbal videospel FIFA gehoord. Dit spel is razend populair en het is een goed voorbeeld van hoe mannen graag gezamenlijk een activiteit ondernemen ter versterking van de onderlinge verbinding. Mannen gebruiken deze manier van communiceren en verbinden namelijk vaak en graag met elkaar. Als man en vrouw onderling werkt dit echter ook ontzettend goed. Sterker nog: een gezamenlijke activiteit samen ondernemen is vaak een betere eerste date dan gewoon een drankje doen samen. Onderneem dus samen activiteiten die jullie allebei leuk vinden om nader tot elkaar te komen.
3. Ruimte geven
Mannen worden van oudsher opgevoed in een wereld waarin van hen wordt verwacht dat ze stoer en sterk zijn. Praten over je gevoelens hoort hier dan ook niet bij. Mannen zullen hierdoor, hoe spijtig het ook is, gemiddeld minder snel hun gevoelens met je delen. Er is hen immers onterecht aangeleerd dat het zwakte betekent. Geef je man of vriend daarom de ruimte als je merkt dat hij ergens mee zit. Vaak hebben mannen een eigen plek om zich even terug te trekken. Geef je man of vriend dan ook de ruimte om zich terug te trekken. Dit werkt vaak goed in de communicatie in een relatie. Vraag naar zijn gevoelens, toon interesse, maar zet geen druk. Dat werkt namelijk alleen maar averechts.
4. Positiviteit
Het kan behoorlijk vervelend zijn als je vindt dat je man of vriend tekortschiet in zaken. Helaas werkt het vaak averechts als je iemand beschuldigt. Als je bijvoorbeeld tegen hem zegt: ‘je neemt me nooit mee uit eten’, is de kans groot dat hij in de verdediging schiet. Dat is jammer, want misschien heb je juist een heel goed punt hier. Probeer je boodschap daarom positief te brengen. Zeg hem gewoon dat het al weer even geleden is dat jullie uit eten zijn geweest. Vraag hem vervolgens of hem het leuk lijkt om binnenkort inderdaad weer eens romantisch samen uit eten te gaan. Het zal wonderen doen voor de communicatie in jullie relatie.
Twijfel over relatie? Plan gratis adviesgesprek!
* Binnen 8 uur gratis relatieadvies
5. Sandwich methode
Verpak eventuele kritiek in complimentjes. Dit noemen we ook wel de sandwichmethode. Eerst een compliment, dan de kritiek, dan weer een compliment. Stel je vriend of man heeft een rommeltje gemaakt van de woonkamer en jij wil dat hij opruimt. Dan zou je dit als volgt kunnen aanpakken: “Je had de kamer vorige week zo mooi opgeruimd, zou je dat nu weer willen doen alsjeblieft? Dat zul je vast snel gedaan hebben.” Zoiets eenvoudigs zal wonderen doen om de communicatie tussen man en vrouw te verbeteren.
6. Helderheid en duidelijkheid
Mannen houden van helderheid en duidelijkheid. Heb je weleens meegemaakt dat je man of vriend aan je vroeg of er iets aan de hand was? Dat jij vervolgens zei dat er niks aan de hand was terwijl je wist dat dat juist wél het geval was? Nou, hij weet ook donders goed dat er iets aan de hand is. Gemixte signalen afgeven, werkt alleen maar averechts binnen de communicatie tussen een man en een vrouw. Wees daarom niet bang om gewoon eerlijk tegen hem te zijn. Vertel het hem als je iets dwars zit. Dat is niet alleen fijn voor hem, maar ook voor jezelf. En als belangrijkste: het is ook fijn voor jullie relatie.
7. In oplossingen denken
Binnen de communicatie in een relatie tussen en man en vrouw kan dus aardig wat misgaan. Dat is ook niet erg, want we zijn nu eenmaal verschillend. Daarom is het wel belangrijk om samen in oplossingen te denken. Betrek daarom altijd het waarom bij je boodschap, vooral als je ergens mee zit. Maak op een neutrale manier duidelijk waarom je je op een bepaalde manier voelt en dat je samen aan een oplossing wil werken. Zo kom je nader tot elkaar en kom je samen verder.
Hulp in de vorm van relatietherapie
Kunnen jij en je man of vriend wel wat hulp gebruiken bij de communicatie in jullie relatie? En zoeken jullie hiervoor een relatietherapeut communicatie man en vrouw? Neem dan vandaag nog contact op met Relatievakantie. Dat doe je door naar 06 11 14 04 65 te bellen of Whatsappen. Of door te e-mailen naar info@relatievakantie.com. Schrijf je ook direct in voor onze interessante nieuwsbrief vol (relatie)tips en informatie!